בסוף, כדי להיות הכי טובה אני צריכה להתחרות בהכי טובות" • אביב לוי, הטריאתלטית המבטיחה של ישראל, על הדרך לפסגה, האתגר המנטלי והגאווה לייצג את המדינה בזירה הבינלאומית • מטרת העל: להתחרות במשחקים האולימפיים בלוס אנג'לס 2028
אביב לוי, מהטריאתלטיות הבכירות ביותר של ישראל, נמצאת בעיצומה של שנת הפריצה שלה. לאחרונה סיימה במקום ה-32 בתחרות סבב אליפויות העולם הראשונה בקריירה שלה שהיתה באבו דאבי, ומתכוננת להמשיך ולצבור ניסיון בינלאומי בדרך למטרה הגדולה – ייצוג ישראל באולימפיאדת לוס אנג'לס 2028. בראיון מיוחד לאתר איגוד הטריאתלון, היא משתפת בדרכה בענף, באתגרים ובחלומות.
איך התחלת את דרכך בטריאתלון?
"מאז שאני זוכרת את עצמי, אהבתי ספורט וחיפשתי דרכים לאתגר את עצמי. התחלתי דווקא מרכיבה על אופניים, אבל עם הזמן הרגשתי שאני רוצה יותר – משהו שיאתגר אותי מכל הכיוונים. טריאתלון היה השילוב המושלם, כי הוא לא רק דורש כושר, אלא גם חוסן מנטלי, ושילוב בין שלושה ענפים שונים. אני אוהבת את המורכבות שבו – לדעת לעבור מענף לענף להתמודד עם השינוי הפיזי והמנטלי, ולגלות כל פעם מחדש עד לאן אני יכולה להגיע".
מי היו הדמויות המשמעותיות שהשפיעו על הקריירה שלך בתחילת הדרך?
"ללא ספק, הדמויות שהכי השפיעו עליי בתחילת הדרך ועד היום הם ההורים שלי. הם תמיד תמכו בי, האמינו בי ודחפו אותי קדימה, גם ברגעים שהיו יותר מאתגרים. מהיום הראשון הם היו שם – ללוות, לעודד, להסיע לאימונים ולתחרויות, ובעיקר לתת לי את האמונה שהכל אפשרי אם עובדים קשה ונשארים נחושים. מעבר לתמיכה הפיזית, הם גם נתנו לי דוגמה אישית של התמדה, השקעה ואהבה למה שעושים, ואלה ערכים שאני לוקחת איתי עד היום בקריירה שלי".
ספרי קצת על המאמן שלך
"המאמן שלי היום זה המאמן של נבחרת ישראל בטריאתלון ופרויקט הבוגרים – ענר שרמן. הצטרפתי לנבחרת הבוגרים בשנת 2023, החיבור עם ענר היה מיידי, ואני לא חושבת שאני בחרתי בו כמו שבחרנו אחד בשנייה בדרך המקצועית ובליווי ללוס אנג'לס. יש לנו יעד משותף להשיג ואני בטוחה בדרך שלנו ומאמינה שנצליח להגשים את החלום האולימפי".
לאחרונה סיימת במקום ה-32 בתחרות סבב אליפות העולפ הראשונה בקריירה שלך – איך את מסכמת את החוויה?
"חוויה טובה ומעצימה, להתחרות נגד הטובות ביותר בעולם, להרגיש את העוצמות של התחרות וזה שלב אחד נוסף בדרך להגשמת החלום של לוס אנג'לס 2028".
איך נראה שבוע אימונים טיפוסי שלך?
טווח השעות השבועיות שלי בין 20 ל-25 שעות, תלוי בעיקר בתקופה. אני מנסה לאזן בין שלושת הענפים אך כמובן שרכיבה דורשת את כמות השעות המרבית. בשבוע טיפוסי אני מכסה כ-300 ק"מ רכיבה, 60 ק"מ ריצה ו-20 ק"מ שחייה.
מה החלק האהוב עליך ביותר בטריאתלון: שחייה, רכיבה או ריצה?
"אני מאוד אוהבת את שלושת הענפים בטריאתלון, כל אחד מהם נותן לי משהו אחר. אבל אם הייתי צריכה לבחור רק אחד, זה ללא ספק היה הרכיבה. ההרגשה שאני מרגישה כשאני רוכבת היא מיוחדת, להגיע למקומות חדשים ולראות נופים שלא הייתי מגיעה אליהם בדרך אחרת זה משהו שאני מאוד אוהבת בדרך שלי כטריאתלטית".
באיזה חלק את מרגישה שיש לך הכי הרבה לשפר?
"אני חושבת שאני צריכה ויכולה עוד להתחזק בשלושת הענפים, כיום המנצחות בעיקר רצות מאוד מהר ולשם הולכים כרגע מירב המאמצים".
מהו הקושי הגדול ביותר בטריאתלון שאנשים מבחוץ עשויים לא להבין?
"אנחנו צריכות להיות בכושר תחרותי ממרץ ועד נובמבר, זה מאוד קשה פיזית ומנטלית לזנק לכל כך הרבה תחרויות ולצבור שעות אימון בין התחרויות.
איך את מתמודדת עם כישלונות או תחרויות שלא הולכות כמתוכנן?
"בסוף אנחנו בני אדם ולא רובוטים, קורה שיש תחרויות פחות מוצלחות. מנסים להפיק את המיטב וכן להסתכל על הצד החיובי – בכל תחרות אפשר למצוא לפחות משהו אחד שספורטאי/ת עושים טוב – אז בעיקר מתמקדת בטוב".
איך מתייחסים אלייך כישראלית בתחרויות בינלאומיות?
"אני לא נתקלתי בגזענות או אנטישמיות, גאה לייצג את המדינה בכל מקום ובכל מצב, אני מרגישה שליחות לייצג את המדינה בחו"ל בזמנים האלה".
מהן המטרות שלך לשנה הקרובה?
"לצבור ניסיון תחרותי ברמות הגבוהות ביותר כפי שעשיתי ב-WTS האחרון. בסוף כדי להיות הכי טובה אני צריכה להתחרות בהכי טובות".
האם את רואה את עצמך מתחרה במשחקים האולימפיים בלוס אנג'לס 2028?
"לגמרי, כל חיי מוקדשים אל עבר המטרה הזאת ובשביל זה אני קמה כל בוקר ועם המחשבה הזו והולכת לישון איתה. צריכה להמשיך לעבוד קשה, להאמין ולקוות שהמדינה תתמיד להשקיע בספורטאים".
איך את מאזנת בין הקריירה התובענית שלך לבין חיים אישיים?
"הקריירה שלי כטריאתלטית תובענית ודורשת הרבה השקעה, אבל אני מקפידה למצוא זמן גם לחיים האישיים. בין האימונים והתחרויות, אני תמיד דואגת להיות עם בן הזוג שלי והמשפחה, שהם חלק משמעותי מהדרך שלי. הם תומכים, מבינים ומאפשרים לי לשלב בין השאיפות המקצועיות לחיים האישיים, וזה מה שעוזר לי לשמור על האיזון".
מה היית אומרת לילדים וילדות צעירים שרוצים להתחיל בטריאתלון?
"זה ענף מאתגר אך מספק מאוד, ואם ענף אחד לא מספיק מעניין אותם אז אני בטוחה שעם שלושה הם יהנו פי 3, והעיקר הוא להנות מהדרך, לאהוב את מה שאתם עושים".
אביב לוי מייצגת את הדור הבא של הטריאתלון הישראלי. עם שילוב של כישרון, נחישות ומקצועיות, היא צועדת בביטחון בדרך להגשמת החלום האולימפי. איגוד הטריאתלון הישראלי גאה בהישגיה ויוסיף ללוות אותה במסע המרתק לפסגה העולמית.