הצג מקצים
| # |
מקצה |
שעת זינוק |
|
|
אתגר הדור הבא- כולם- תדריך 05:25 |
05:30 |
| מרחקים |
| ריצה |
3000 מ' |
| שחיה |
|
| ריצה |
|
|
|
|
ילדות ילדים גילאי 8-9- תדריך 05:55 |
06:00 |
| מרחקים |
| ריצה |
400 מ' |
| שחיה |
100 מ' |
| ריצה |
400 מ' |
|
|
|
ילדות ילדים גילאי 13- תדריך 06:25 |
06:30 |
| מרחקים |
| ריצה |
1200 מ' (2 הקפות) |
| שחיה |
300 מ' |
| ריצה |
1200 מ' (2 הקפות) |
|
|
|
ילדות ילדים גילאי 12- תדריך 06:45 |
06:50 |
| מרחקים |
| ריצה |
1200 מ' (2 הקפות) |
| שחיה |
300 מ' |
| ריצה |
1200 מ' (2 הקפות) |
|
|
|
ילדות ילדים גילאי 11- תדריך 07:05 |
07:10 |
| מרחקים |
| ריצה |
800 מ' (1 הקפה) |
| שחיה |
200 מ' |
| ריצה |
800 מ' (1 הקפה) |
|
|
|
ילדות ילדים גילאי 10- תדריך 07:25 |
07:30 |
| מרחקים |
| ריצה |
800 מ' (1 הקפה) |
| שחיה |
200 מ' |
| ריצה |
800 מ' (1 הקפה) |
|
|
|
בוגרים וגמר אתגר הבא- תדריך 07:40- מרחקים לפי מקצה בוגרים |
07:45 |
| מרחקים |
| ריצה |
2000 מ' (4 הקפות) |
| שחיה |
800 מ' |
| ריצה |
2000 מ' (4 הקפות) |
|
הסבר ולוז פנימי ל "אתגר הדור הבא"
הצג מקצים
| # |
מקצה |
שעת זינוק |
|
|
בנות גילאי 14-19- קפסולה 1 |
05:30 |
| מרחקים |
| ריצה |
3000 מ' |
| שחיה |
400 מ' |
| ריצה |
|
|
|
|
בנים גילאי 15-19- קפסולה 2 |
05:45 |
| מרחקים |
| ריצה |
3000 מ' |
| שחיה |
400 מ' |
| ריצה |
|
|
|
|
בנים גילאי 15 + חלק מבנים גילאי 14- קפסולה 3 |
06:00 |
| מרחקים |
| ריצה |
3000 מ' |
| שחיה |
400 מ' |
| ריצה |
|
|
|
|
יתר בנים גילאי 14- קפסולה 4 |
06:15 |
| מרחקים |
| ריצה |
3000 מ' |
| שחיה |
400 מ' |
| ריצה |
|
|
| יום ושעה |
התארגנות |
הערות |
מקצים |
|
05:30
|
זינוקים- החל מהשעה 05:30 עד 07:45 |
חובה להגיע 5 דק לפני שעת הזינוק לתדריך |
הצג מקצים
|
| מקצה |
שעת זינוק |
מרחקים |
| ריצה |
שחיה |
ריצה |
| אתגר הדור הבא- כולם- תדריך 05:25 |
05:30 |
3000 מ' |
|
|
| ילדות ילדים גילאי 8-9- תדריך 05:55 |
06:00 |
400 מ' |
100 מ' |
400 מ' |
| ילדות ילדים גילאי 13- תדריך 06:25 |
06:30 |
1200 מ' (2 הקפות) |
300 מ' |
1200 מ' (2 הקפות) |
| ילדות ילדים גילאי 12- תדריך 06:45 |
06:50 |
1200 מ' (2 הקפות) |
300 מ' |
1200 מ' (2 הקפות) |
| ילדות ילדים גילאי 11- תדריך 07:05 |
07:10 |
800 מ' (1 הקפה) |
200 מ' |
800 מ' (1 הקפה) |
| ילדות ילדים גילאי 10- תדריך 07:25 |
07:30 |
800 מ' (1 הקפה) |
200 מ' |
800 מ' (1 הקפה) |
| בוגרים וגמר אתגר הבא- תדריך 07:40- מרחקים לפי מקצה בוגרים |
07:45 |
2000 מ' (4 הקפות) |
800 מ' |
2000 מ' (4 הקפות) |
|
|
05:30
|
הסבר ולוז פנימי ל "אתגר הדור הבא" |
|
הצג מקצים
|
| מקצה |
שעת זינוק |
מרחקים |
| ריצה |
שחיה |
ריצה |
| בנות גילאי 14-19- קפסולה 1 |
05:30 |
3000 מ' |
400 מ' |
|
| בנים גילאי 15-19- קפסולה 2 |
05:45 |
3000 מ' |
400 מ' |
|
| בנים גילאי 15 + חלק מבנים גילאי 14- קפסולה 3 |
06:00 |
3000 מ' |
400 מ' |
|
| יתר בנים גילאי 14- קפסולה 4 |
06:15 |
3000 מ' |
400 מ' |
|
|
הצטרפו אלינו
הפוך לחלק מקהילת הטריאתלון הישראלית!
הצטרף לתחרויות ואירועים שלנו.
הצטרפו לאיגוד
