מסלולים ותדריך
אופניים- רכיבה
מסלול רכיבה מעגלי, קו עליה בשדרות דרך הכרמים בסמוך ליציאה משטח החלפה. רכיבה בהקפות על שדרות דרך הכרמים בית הכיכרות, כל הקפה 800 מטר (נקודת סיבוב תסומן בקונוס כתום).
ריצה
לאחר חזרה לשטח ההחלפה מהרכיבה רצים בטיילת נחל גזר מאחורי הבריכה, הלוך וחזור בהתאם למקצה הרלוונטי (הקפה של קונוס כתום).
