תדריך תחרות
יתקיים וובינר ביום א׳ 16.3.25 בשעה 20:00
מרחב התחרות:
שטחי חניה:
חניון צפון מזרחי מרכז הנופש והספורט.
שטח התכנסות (כניסה רגלית והכנסת ציוד בלבד):
בחזית מרכז הנופש והספורט.
מסלולים ותדריכים
שטח החלפה:
חניון מרכז הנופש והספורט.
בכניסה לשטח ההחלפה:
מספרים מסומנים על ידיים ורגליים, מספר חזה, קסדה רכוסה היטב, אופניים תקינים, קצות הכידון מוגנים בפקקים או בכיסוי.
אופניים:
אופני כביש/שטח תקינים.
ברקסים תקינים.
קסדה רכוסה ומתואמת היטב על הראש.
ריצה:
סימון על הגוף:
מספר משתתף – על 2 הזרועות ו-2 השוקיים.
מקצה, גיל ומגדר – על שריר התאומים השמאלי.
מקצי התחרות:
מסלול התחרות:
כאמור, התחרות תחל בשחייה בבריכת 25 מ׳ במרכז הנופש והספורט, תמשיך בהקפות רכיבה של 2600 מטר במעלה עמק האלה ובריצה על המדרכה הסמוכה.
יציאה מהבריכה לשטח החלפה
ריצה לשטח החלפה
כניסה/יציאה שטח החלפה
קו עליה/קו ירידה
מסלולי הרכיבה והריצה
