טריאתלון מודיעין

פתיחת עמדת חלוקת ערכות וצמידים -עד השעה 18:00-

מי שאינו חבר איגוד בעל מס' ברזל וצ'יפ יש להביא 50 ש"ח פיקדון -בסניף אבידור מדרסים, רחוב פנקס 60, תל אביב.

תדריך והכרת מסלול

פתיחת עמדת חלוקת ערכות

- מי שאינו חבר איגוד בעל מס' ברזל וצ'יפ יש להביא 50 ש"ח פיקדון -בכניסה לבריכה העירונית

פתיחת שטח החלפה לכל המקצים

עמדת מכונאי אופניים בסמוך לכניסה לשטח החלפה

סגירת שטח החלפה לכל המקצים

לא תתאפשר כניסת מתחרים אחרי השעה הזו

פתיחת שטח החלפה להכנסת ציוד למקצה שליחים בלבד (!!)

שטח החלפה נסגר ב08:45 בדיוק- לא תתאפשר כניסת מתחרים אחרי השעה הזו (אין הוצאת ציוד בזמן זה)

תדריכים למקצים

הצג מקצים

#	מקצה	שעת זינוק
	גילאי 8-9, הזנקה 1 עד 2	05:50
מרחקים שחיה שחיה שחיה
	גילאי 10-11, הזנקות 3 עד 8	06:00
מרחקים שחיה שחיה שחיה
	גילאי 12-13, הזנקות 9 עד 14	07:10
מרחקים שחיה שחיה שחיה
	מיני ספרינט 14-15, הזנקות 15 עד 18	08:00
מרחקים שחיה שחיה שחיה
	אפרוחים גילאי 6-8	09:00
מרחקים שחיה שחיה שחיה

זינוקים

הצג מקצים

#	מקצה	שעת זינוק
	בנים 8-9, הזנקה 1	06:00
מרחקים שחיה 100 מ' רכיבה 2 ק"מ, 2 הקפות ריצה 0.6 ק"מ, הקפה 1
	בנות 8-9, הזנקה 2	06:10
מרחקים שחיה 100 מ' רכיבה 2 ק"מ, 2 הקפות ריצה 0.6 ק"מ, הקפה 1
	בנים 11, הזנקה 3	06:20
מרחקים שחיה 200 מ' רכיבה 4 ק"מ, 4 הקפות ריצה 1 ק"מ, 2 הקפות
	בנים 11, הזנקה 4	06:30
מרחקים שחיה 200 מ' רכיבה 4 ק"מ, 4 הקפות ריצה 1 ק"מ, 2 הקפות
	בנות 11, הזנקה 5	06:40
מרחקים שחיה 200 מ' רכיבה 4 ק"מ, 4 הקפות ריצה 1 ק"מ, 2 הקפות
	בנים 10, הזנקה 6	06:50
מרחקים שחיה 200 מ' רכיבה 4 ק"מ, 4 הקפות ריצה 1 ק"מ, 2 הקפות
	בנים 10, הזנקה 7	07:00
מרחקים שחיה 200 מ' רכיבה 4 ק"מ, 4 הקפות ריצה 1 ק"מ, 2 הקפות
	בנות 10, הזנקה 8	07:10
מרחקים שחיה 200 מ' רכיבה 4 ק"מ, 4 הקפות ריצה 1 ק"מ, 2 הקפות
	בנים 13, הזנקה 9	07:20
מרחקים שחיה 300 מ' רכיבה 6 ק"מ, 6 הקפות ריצה 1.5 ק"מ, 3 הקפות
	בנים 13, הזנקה 10	07:30
מרחקים שחיה 300 מ' רכיבה 6 ק"מ, 6 הקפות ריצה 1.5 ק"מ, 3 הקפות
	בנות 12, הזנקה 11	07:40
מרחקים שחיה 300 מ' רכיבה 6 ק"מ, 6 הקפות ריצה 1.5 ק"מ, 3 הקפות
	בנים 12, הזנקה 12	07:50
מרחקים שחיה 300 מ' רכיבה 6 ק"מ, 6 הקפות ריצה 1.5 ק"מ, 3 הקפות
	בנים 12, הזנקה 13	08:00
מרחקים שחיה 300 מ' רכיבה 6 ק"מ, 6 הקפות ריצה 1.5 ק"מ, 3 הקפות
	בנות 13, הזנקה 14	08:10
מרחקים שחיה 300 מ' רכיבה 6 ק"מ, 6 הקפות ריצה 1.5 ק"מ, 3 הקפות
	מיני ספרינט 14-15 נערים, הזנקה 15	08:20
מרחקים שחיה 400 מ' רכיבה 8 ק"מ, 8 הקפות ריצה 2 ק"מ, 4 הקפות
	מיני ספרינט 14-15 נערים, הזנקה 16	08:30
מרחקים שחיה 400 מ' רכיבה 8 ק"מ, 8 הקפות ריצה 2 ק"מ, 4 הקפות
	מיני ספרינט 14-15 נערות, הזנקה 17	08:40
מרחקים שחיה 400 מ' רכיבה 8 ק"מ, 8 הקפות ריצה 2 ק"מ, 4 הקפות
	מיני ספרינט 14-15 נערות, הזנקה 18	08:50
מרחקים שחיה 400 מ' רכיבה 8 ק"מ, 8 הקפות ריצה 2 ק"מ, 4 הקפות
	מקצה אפרוחים	09:15
מרחקים שחיה 13 מ', ריצה במים רכיבה 1 ק"מ, הקפה 1 ריצה 300 מ'
	שליחים	09:20
מרחקים שחיה 150 מ' בצורת נחש רכיבה 4 ק"מ, 4 הקפות ריצה 1 ק"מ, 2 הקפות

טקס סיום

*שעה משוערת*

יום ושעה	התארגנות	הערות	מקצים
11/04/2019 17:00	פתיחת עמדת חלוקת ערכות וצמידים -עד השעה 18:00-	מי שאינו חבר איגוד בעל מס' ברזל וצ'יפ יש להביא 50 ש"ח פיקדון -בסניף אבידור מדרסים, רחוב פנקס 60, תל אביב.
11/04/2019 16:00	תדריך והכרת מסלול
12/04/2019 04:30	פתיחת עמדת חלוקת ערכות	- מי שאינו חבר איגוד בעל מס' ברזל וצ'יפ יש להביא 50 ש"ח פיקדון -בכניסה לבריכה העירונית
12/04/2019 04:30	פתיחת שטח החלפה לכל המקצים	עמדת מכונאי אופניים בסמוך לכניסה לשטח החלפה
12/04/2019 05:45	סגירת שטח החלפה לכל המקצים	לא תתאפשר כניסת מתחרים אחרי השעה הזו
12/04/2019 08:00	פתיחת שטח החלפה להכנסת ציוד למקצה שליחים בלבד (!!)	שטח החלפה נסגר ב08:45 בדיוק- לא תתאפשר כניסת מתחרים אחרי השעה הזו (אין הוצאת ציוד בזמן זה)
12/04/2019 05:50	תדריכים למקצים		הצג מקצים
מקצה שעת זינוק מרחקים שחיה שחיה שחיה גילאי 8-9, הזנקה 1 עד 2 05:50 גילאי 10-11, הזנקות 3 עד 8 06:00 גילאי 12-13, הזנקות 9 עד 14 07:10 מיני ספרינט 14-15, הזנקות 15 עד 18 08:00 אפרוחים גילאי 6-8 09:00
12/04/2019 06:00	זינוקים		הצג מקצים
מקצה שעת זינוק מרחקים שחיה רכיבה ריצה בנים 8-9, הזנקה 1 06:00 100 מ' 2 ק"מ, 2 הקפות 0.6 ק"מ, הקפה 1 בנות 8-9, הזנקה 2 06:10 100 מ' 2 ק"מ, 2 הקפות 0.6 ק"מ, הקפה 1 בנים 11, הזנקה 3 06:20 200 מ' 4 ק"מ, 4 הקפות 1 ק"מ, 2 הקפות בנים 11, הזנקה 4 06:30 200 מ' 4 ק"מ, 4 הקפות 1 ק"מ, 2 הקפות בנות 11, הזנקה 5 06:40 200 מ' 4 ק"מ, 4 הקפות 1 ק"מ, 2 הקפות בנים 10, הזנקה 6 06:50 200 מ' 4 ק"מ, 4 הקפות 1 ק"מ, 2 הקפות בנים 10, הזנקה 7 07:00 200 מ' 4 ק"מ, 4 הקפות 1 ק"מ, 2 הקפות בנות 10, הזנקה 8 07:10 200 מ' 4 ק"מ, 4 הקפות 1 ק"מ, 2 הקפות בנים 13, הזנקה 9 07:20 300 מ' 6 ק"מ, 6 הקפות 1.5 ק"מ, 3 הקפות בנים 13, הזנקה 10 07:30 300 מ' 6 ק"מ, 6 הקפות 1.5 ק"מ, 3 הקפות בנות 12, הזנקה 11 07:40 300 מ' 6 ק"מ, 6 הקפות 1.5 ק"מ, 3 הקפות בנים 12, הזנקה 12 07:50 300 מ' 6 ק"מ, 6 הקפות 1.5 ק"מ, 3 הקפות בנים 12, הזנקה 13 08:00 300 מ' 6 ק"מ, 6 הקפות 1.5 ק"מ, 3 הקפות בנות 13, הזנקה 14 08:10 300 מ' 6 ק"מ, 6 הקפות 1.5 ק"מ, 3 הקפות מיני ספרינט 14-15 נערים, הזנקה 15 08:20 400 מ' 8 ק"מ, 8 הקפות 2 ק"מ, 4 הקפות מיני ספרינט 14-15 נערים, הזנקה 16 08:30 400 מ' 8 ק"מ, 8 הקפות 2 ק"מ, 4 הקפות מיני ספרינט 14-15 נערות, הזנקה 17 08:40 400 מ' 8 ק"מ, 8 הקפות 2 ק"מ, 4 הקפות מיני ספרינט 14-15 נערות, הזנקה 18 08:50 400 מ' 8 ק"מ, 8 הקפות 2 ק"מ, 4 הקפות מקצה אפרוחים 09:15 13 מ', ריצה במים 1 ק"מ, הקפה 1 300 מ' שליחים 09:20 150 מ' בצורת נחש 4 ק"מ, 4 הקפות 1 ק"מ, 2 הקפות
12/04/2019 10:30	טקס סיום	*שעה משוערת*